FORMATION - COACHING - MÉDIATION - EQUICOACHING
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Connaissance de soi

En ce début d'année, c'est important de cultiver l'optimisme !

15 Jan 2025

Cultiver l'Optimisme en ce début d'année  
 
L’année commence, et avec elle, une belle opportunité de cultiver l’optimisme et de poser un regard différent su...

En equicoaching, une thématique qui a clairement émergé dans les séances individuelles

15 Jan 2025

« J’ai envie de décrocher, ralentir, de me poser et de prendre du temps pour moi. Je suis trop à l’écoute des autres et pas assez avec moi-même. Ça fait du bien de vivre l’instant présent, se centrer et lâcher prise sur les pensées dans le silence de la nature. »

Programme mise au vert pour une rentrée en forme !

11 Sep 2024

 

Une façon de terminer les vacances en douceur et bien se programmer pour la rentrée :
une balade sensorielle ou « bain de forêt » au contact des arbres po...

La médiation animale dans un collège, pour restaurer un climat scolaire serein entre les élèves et les adultes.

28 Mar 2024

 

Les bienfaits de la médiation animale pour les humains ne sont plus à démontrer. Je communique régulièrement sur les bienfaits « tout terrain » de l’équic...

« Entretenir sa vitalité d’aidant » Empathie ou Sympathie ?

16 Fév 2024

 

« Entretenir ma vitalité d’aidant », c’est le dernier livre de Pascale Brillon, psychothérapeute québécoise, Directrice de laboratoire de recherches et ex...

En quête de bien être en télétravail ? Prenez conscience du biais de négativité !

09 Nov 2023

 

Nos pensées négatives voyagent plus vite dans notre cerveau et elles pèsent plus lourd que la pensée positive. 
Et à distance, c’est amplifié, un échange ...

Développer son Intelligence émotionnelle grâce à l’équicoaching

20 Juin 2023

 

Dans les ateliers que nous animons, dès le début, les participants vivent une expérience marquante qui mobilise la tête, le cœur et le corps.  
Nous nous appuyons sur 3 points. Ceux-ci font la p...

IE - L’Intelligence Emotionnelle

06 Juin 2023

A quoi sert-elle, et pourquoi on en parle tant?
 
Depuis plus de 10 ans que j’interviens sur le sujet de l’intelligence émotionnelle (« IE ») dans mes interventions coaching et formation, je consta...

La magie du désert

09 Mai 2023

Elle opère à notre insu ☀  Au contact du désert, faire le vide, se délester du superflu et se recentrer sur l’essentiel
 
Quand je pars marcher dans le désert, je vis « l’effet désert » !

 
L’imag...

L’équicoaching en entreprise pour renforcer la cohésion d’équipe

24 Avr 2023

 

"Des challenges à relever dans un contexte d’incertitude" 
"Des imprévus à gérer avec peu de visibilité sur les solutions pour atteindre le résultat" 
Voici le contexte de changement et transfor...

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Une première : Atelier Thérapie sociale au Campus des conflits en septembre !

15 Jan 2025

 

J’ai eu le plaisir de co-animer au Campus des conflits avec Emilie Moreau, Directrice d’Inédits un atelier sur la transformation de la violence par le con...

En equicoaching, une thématique qui a clairement émergé dans les séances individuelles

15 Jan 2025

« J’ai envie de décrocher, ralentir, de me poser et de prendre du temps pour moi. Je suis trop à l’écoute des autres et pas assez avec moi-même. Ça fait du bien de vivre l’instant présent, se centrer et lâcher prise sur les pensées dans le silence de la nature. »

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