EQUICOACHING
Pourquoi le cheval comme partenaire pour mieux se connaitre, améliorer nos relations
et mieux fonctionner en collectif ?
Le cheval reflète vos émotions, votre authenticité et votre savoir-être.
Le cheval aide à trouver des clés et des ressources pour dépasser des difficultés professionnelles ou personnelles.
Tous les exercices se font à pied et aucune expérience équestre n'est requise.
UNE EXPERIENCE PLUS QUE DES MOTS
L'equicoaching expliqué par Diane
Extrait d'une séance : leadership et coopération
Grâce à son aptitude à lire les émotions qu’il perçoit et à y réagir avec précision, le cheval est le partenaire idéal pour travailler compétences relationnelles et savoir-être : Mieux se connaitre, s’affirmer, améliorer nos relations et notre fonctionnement en collectif. Le cheval nous renvoie en miroir de façon objective et spontanée notre propre image, nous révèle nos modes d’action, de relation. Ce travail est une expérience apaisante et stimulante, qui rééquilibre mental, corps et émotions : cela nous rapproche de nos inspirations et notre créativité. Ce n’est pas possible de tricher avec un cheval : son hypersensibilité non jugeante et confrontante est une invitation pour l’humain à oser l’authenticité dans la confiance. Quand il y a des tensions relationnelles, la présence des chevaux est apaisante. Naturellement, les personnes développent une écoute et une attention renforcée, le contact avec les chevaux est facilitant pour restaurer la parole et mettre des mots sur des non-dits ou incompréhensions accumulés, et ceci dans la simplicité.
L’OFFRE POUR LES ENTREPRISES
Séminaires collectifs
Les séminaires sont construits sur mesure en fonction de vos besoins.
Ils peuvent être organisés partout en France dans des lieux équestres satisfaisants aux critères requis.
Exemples de séminaires :
- Mieux se connaitre pour mieux travailler ensemble
- Développer sa posture de manager
- Le non verbal en situation professionnelle
- Développer son impact personnel pour mieux fédérer son équipe
- Mieux communiquer pour renforcer la cohésion d'équipe
- Developper sa pratique de coach avec la complicité des chevaux.
- Renforcer sa posture de médiateur grâce au cheval
Séances individuelles
Une séance comprend un travail personnalisé avec le cheval à partir d'un objectif défini suivi de débriefings et de transpositions à la situation réelle.
Exemples de thèmes :
- Développer son leadership : oser dire et poser des limites, fédérer et motiver autour d’un projet, convaincre dans le dialogue.
- Prendre confiance en soi : développer sa bienveillance et son écoute, créer du lien
- Mieux communiquer : S’exprimer et défendre ses idées sans imposer, s'adapter aux autres
- Gérer les situations de crise : prendre des décisions rapides, gérer le stress, travailler émotions et savoir être.
Tous les exercices se font à pied et aucune expérience équestre n'est requise.
"Le cheval est un bon maître, non seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit et le coeur"
Xenophon
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