Equicoaching

« On peut juger de la grandeur d’une nation et de ses progrès moraux par la façon dont elle traite les animaux. » — Gandhi
Cette phrase de Mahatma Gandhi rés...

Au cours de ce premier trimestre, j’ai eu le plaisir d’animer plusieurs séminaires d’equicoaching « grand format », réunissant des groupes d’environ 50 part...

« J’ai envie de décrocher, ralentir, de me poser et de prendre du temps pour moi. Je suis trop à l’écoute des autres et pas assez avec moi-même. Ça fait du bien de vivre l’instant présent, se centrer et lâcher prise sur les pensées dans le silence de la nature. »

Comme l’explique dans cette vidéo Karim Laghouag, cavalier français de concours complet et médaillé d’argent en équipe aux JO 2024, le contact avec le che...

L’equicoaching va bien au-délà d'une expérience à vivre de manière individuelle ou collective, bien plus que partager de la joie, profiter des moments ludiqu...

Les ateliers equicoaching avec Wake Up Café  se poursuivent et s’insèrent dans un parcours de réinsertion. 
Différents exercices  sont proposés pour aller à ...

Souvent quand je me retrouve en fin de séance individuelle, j’échange avec les participants pour avoir leurs impressions "à chaud", voici quelques commentaires et témoignages que je souhaite vou...

Dans les ateliers que nous animons, dès le début, les participants vivent une expérience marquante qui mobilise la tête, le cœur et le corps.  
Nous nous appuyons sur 3 points. Ceux-ci font la p...